먼저 상담을 통해 운동 목적과 경험, 생활습관, 현재 불편한 부위 등을 확인합니다.
이후 기본적인 움직임과 운동 수행능력을 평가하고, 회원님의 목표와 신체 상태에 맞는 운동 방향을 설정합니다.
상담을 통해 PT 진행 횟수와 프로그램, 비용을 안내드리며, 등록이 결정되면 일정을 조율해 수업을 시작합니다.
매 수업 이후 운동일지와 피드백을 제공하고, 개인운동 루틴 및 주간 체크인을 통해 수업 외 시간에도 운동을 이어갈 수 있도록 관리합니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
체지방 감량, 근력 향상, 체력 증진, 운동 습관 형성을 위한 1:1 맞춤 퍼스널 트레이닝을 제공합니다.
개인의 움직임과 운동 수준에 맞춰 운동을 지도하며, 정확한 자세와 운동 원리를 이해할 수 있도록 설명합니다.
수업별 운동일지, 자세 피드백, 개인운동 루틴, 주간 체크인, 월간 변화 리포트를 제공하는 것이 특징입니다.
단순히 운동을 따라 하는 것을 넘어 회원님이 혼자서도 운동할 수 있는 능력을 기르는 데 집중합니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
PT 비용은 등록 회차와 프로그램 유형에 따라 책정됩니다.
상담을 통해 운동 목표와 경험, 주간 운동 가능 횟수 등을 확인한 후 적합한 등록 회차를 안내드립니다.
불필요하게 많은 회차를 권유하기보다 회원님의 목표와 상황에 맞는 프로그램을 제안합니다.
실제 결제금액과 적용 가능한 프로모션은 상담 시 확인하실 수 있습니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
운동 초보자의 기초 근력 향상부터 체지방 감량, 근육량 증가, 러닝 등 개인의 운동 목적에 맞춘 PT를 진행해 왔습니다.
대표적으로 마라톤을 준비하는 회원님에게 고관절 가동성, 한 발 지지 안정성, 코어 조절 능력 향상을 위한 운동을 지도하고, 대회 준비에 필요한 운동 및 영양 관리 방향을 안내한 경험이 있습니다.
또한 혼자 운동하기 어려워하는 회원님에게 기본 운동 자세를 지도하고 개인운동 루틴과 피드백을 제공하여 스스로 운동을 이어갈 수 있도록 돕고 있습니다.
1회 수업은 약 50분이며, 전체 진행 기간은 등록 회차와 주간 수업 빈도에 따라 달라집니다.
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
수업 진행 중 운동 강도나 프로그램 조정이 필요한 경우 회원님의 상태와 피드백을 확인하여 운동 내용을 조정해 드립니다.
환불 및 이용기간 관련 사항은 등록 시 안내되는 센터 이용약관과 관련 법령에 따라 처리됩니다.
환불 요청 시 이용 내역과 계약 조건을 확인한 후 환불 가능 금액 및 절차를 안내드립니다.
등록 전 이용기간, 일정 변경 및 취소 규정, 환불 기준을 충분히 설명드리고 있습니다.
