질문답변

Q. 서비스가 시작되기 전 어떤 절차로 진행하나요?

체성분 측정과 모티피지오 프로그램을 통한 체지방/근육 분석과 체형체크를 먼저 하게 됩니다. 목표에 관한 상담과 원하시는 방향성을 듣고 가지고 있는 운동 능력 체크를 하게 됩니다. 심폐 능력과 몸에 관절의 가동범위 체크를 한 후에 체력에 맞는 운동 프로그램으로 수업을 진행 하게 됩니다.