굳어있는 몸을 열고 건강하고 자유롭게 움직이고 싶은분들 환영합니다!!!
스트레스 풀고 싶은 직장인 제대로 풀어 드립니다
🌿 1:1 요가, 필라테스 건강 운동법을 배워보고 싶었지만 시간이 없으셨던 분!(방문)
🌸 아름답고 멋진 몸을 만들고 싶으셨던분!
🧘♀️ 평소에 스트레스가 많아서 힐링과 이완이 필요하셨던 분
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
운동과 테라피를 병행합니다. 컨디션, 상황에 따라 운동과 테라피를 선택하시면 됩니다.
운동은 몸을 동적으로 매트 안에서 움직임을 배웁니다.
테라피는 누워서 몸을 이완시키고 사운드 힐링 싱잉볼 진동으로 풀어드립니다.