🔶프로그램 소개🔶
단점은 줄이고 장점은 극대화한 맞춤형 온라인PT, 시간과 장소에 구애받지 않는 온라인PT 프로그램
누구나 쉽게 따라 할 수 있는 맞춤형 온라인 PT 프로그램을 제공하여, 건강한 삶을 추구하는 모든 분들에게 도움을 드리고자 합니다.
주말,공휴일 포함
자유로운 운동 요일 선택가능
주차별 계획
시작/종료일 선택가능
주마다 다른 요일에 가능
1. 채팅을 통해 운동을 하고자하는 목적과 방향성을 설정 합니다.
다이어트,근육증가,재활,스트레칭 등 운동목적을 파악하고 시작합니다.
시작일부터, 개인에 맞는 운동을 촬영후, 횟수 세트수와 함께 보내드립니다.
2. 맨몸운동,스트레칭,소도구 웨이트 트레이닝 기반의 운동
회원님의 현재 몸 상태와 목적(근비대, 다이어트, 근력향상, 비정상적인 동작의 개선 등)에 맞춰 스트레칭,맨몸운동,소도구 웨이트 트레이닝을 위주로 수업을 진행합니다. 헬스장에 따로 다니시는분들은 소도구 운동이 아니라, 다양한 운동들도 가능 합니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
곽코치 온라인PT 특징->시간 장소가 자유로운 온라인 운동 프로그램
곽코치 온라인PT는 N회 선택빈도에 따라 운동루틴 제공과 피드백이 진행됩니다.
(예:주2회->주2회 루틴,영상 제공,수행 후 피드백2번)
시작일로부터 4주간 진행되며, 주말.공휴일 포함 선택이 가능합니다.
주2회플랜: 운동시간이 부족한경우,주말 관리가 필요한 경우
주3회플랜: 운동을 처음접하시는 경우
주4회플랜: 근육성장을 원하시는경우,유지를 원하는 경우
주5회플랜: 습관개선을 원하는 경우,빠른다이어트를 원하시는 경우
원하시는 시간과 장소에서 개인 맞춤형 코칭 영상을 통해 체계적인 운동을 할 수 있습니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
1:1 오픈채팅으로 편안한 소통가능
지정일 전 운동루틴 전달
근력운동 루틴 1개 스트레칭+3개 본운동(5세트)/15세트 기준 약 30-40분
지정일 기록 후 24시간 이내 답변
오프라인 피티 최대 2회까지 선택가능/장소 운동생활야탑점 (4주 이내 소진)
곽코치의 운동PT
주2회-14만원
주3회-18만원
주4회-22만원
주5회-26만
곽코치의 PT+영양가이드
주2회-16만원
주3회-20만원
주4회-24만원
주5회-28만
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
1:1 오픈채팅으로 편안한 소통가능
지정일 전 운동루틴 전달
근력운동 루틴 1개 스트레칭+3개 본운동(5세트)/15세트 기준 약 30-40분
지정일 기록 후 24시간 이내 답변
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
*환불규정
7일 이내 연락이 닿지 않을 시 자동환불 처리 됩니다.
-시작 전 100%
1회차 시작일 이후 30% 수수료
2회차 부터 50% 수수료
1주차부터 환불 불가