질문답변

Q. 서비스가 시작되기 전 어떤 절차로 진행하나요?

1. 운동 전 상담이 필요합니다 (목표, 몸상태평가, 부상이력, 운동장소 등) 2. 상담 한 내용을 기반으로 운동 할 빈도와 기간을 설정합니다. 3. 본격적으로 운동을 시작합니다.

Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?

기능성 트레이닝(크로스핏)을 기반으로 체력증가, 움직임회복, 스트레스 관리, 체중감소, 선수기록향상을 주로 제공하며 필요에 따라 식이조절, 몸매개선, 근육증가, 다이어트와 같은 일반 피트니스 영역도 제공합니다.