* 진행 방식 : 세심한 상담으로 회원님의 니즈, 습관, 몸상태, 건강 등 확인 -> 인바디 측정후 원하는 니즈,맞춤,솔루션 제공 -> 개인의 역량에 맞는 운동관련 시퀀스로 수업 제공 -> 체력,운동량,운동습관등 잡아주기 위한 케어와 피드백
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
* 강점 / 특징 : 운동은 습관이고, 꾸준함이 잡혀야 건강한 방향으로 나아갈수 있는 부스터라고 생각합니다. 그러기에 처음 운동하시는분들은 더더욱 세심하게 회원님들의 수준체크를 잘 파악을해 , 운동 방법을 제공하고 세심한 관리와 피드백, 격려를 통한 수업을 진행합니다.
운동 초보들도, 새로 시작하는분들도 쉽고 재미있게 접근할수 있게 부담스럽지 않게 다가가며, 세심한 케어를 해드릴수 있습니다.점진적과 부하 원칙을 통해 회원분들의 부상을 방지하고 체력과 운동역량을 이끌어낼수 있습니다.
처음부터 몸이 버티지 못하는 운동 방식은 부상의 위험을 높힐 뿐만 아니라 운동이 금방 질려서 웨이트 트레이닝에 흥미를 갖지 못하고 그만두기 마련입니다.
저는 회원님들의 다름을 이해하며, 성장하는걸 기다려주며 끝까지 이끌어가며 올려줄수 있습니다
