운동목적과 목표를 파악하고 그에 맞는 솔루션을 드립니다.
운동경험의 유무와 기초체력 등을 파악하여 운동강도나 우선적으로 진행할 운동루틴을 설명드리고 내 몸에 어떤 운동이 필요한지 알려드리며 같은 동작이라도 나한테 더 맞고 필요한 동작으로 맞춤형으로 알려드립니다.
생활습관과 식습관을 파악하여 지킬 수 있는 생활루틴속에서 개선할 수 있는 방향을 제시하며 건강한 식습관이 생활화될 수 있도록 도와드립니다,
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
운동 루틴과 운동 방법, 내게 필요한 운동이 어떤 운동들인지 알려드리고 움직임의 기본인 프리웨이트도 내 몸에 맞는 자세로 교정/티칭해드립니다.
다이어트 식단은 극단적일수록 유지하기 힘들고 극단적인 식습관에서 일반식으로 바꾸면 보통 요요가 오면서 몸 컨디션은 다이어트전보다 더 안좋아지는 경우가 많습니다.
그래서 저는 생활습관과 식습관을 본인의 루틴속에서 개선시키고 그 자체로 변화되어 자연스럽게 유지될 수 있도록 도와드립니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
주마다 결제/월마다 결제 방식으로 진행합니다 !
시설이용료는 제가 부담합니다 !
주 2회 기준 주마다 결제시 회당 70,000원 일주일 140,000원
주 2회 기준 월마다 결제시 회당 65,000원 월 520,000원입니다 :)
장기세션/등록은 받지않습니다!
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
☑️바디프로필이 목표였던 회원님들의 목표달성 (최단 1.5개월-최장4개월 소요)
☑️오십견 통증완화 및 기능개선 (2개월)
☑️허리디스크 통증완화, 무릎통증완화, 식단없이 10kg이상 체중감량 (1년)
등 9년의 시간동안 여러 회원님들과 많은 목표들을 이뤄왔습니다 !
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
고객의 요청으로 인한 계약파기는 위약금 10%제하고 남은 세션 전액환불해드립니다 !
저에게 개선할 점이나 요청사항이 있으시다면 편하게 말씀해주세요 만족을 위해 최선을 다하겠습니다 !
