1. 1:1 상담 및 목표 설정
운동 경험, 생활습관, 통증 여부, 바라는 목표 등을 충분히 상담합니다.
고객님의 몸과 상황을 먼저 이해하는 것이 가장 중요하다고 생각합니다.
2. 체형 및 움직임 분석
기본적인 체형 불균형, 움직임의 제한 범위 등을 직접 체크합니다.
필요 시 영상 분석 및 보행 패턴도 참고합니다.
3. 운동 계획 수립
분석 결과에 따라, 목표에 맞는 주차별 운동 방향을 제시해드립니다.
단순히 “운동시키는 피티”가 아닌, “왜 이 동작이 필요한지”까지 알려드립니다.
4. 시범 세션 또는 체험 세션 진행 (선택)
운동 강도와 스타일이 잘 맞는지 직접 체험해보실 수 있습니다.
5. 본격적인 트레이닝 시작
목표, 일정, 컨디션에 맞춰 유연하게 조절하며
‘보이는 변화’보다 ‘움직이는 변화’를 만들어갑니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
무조건 힘주는 운동보다,
**내 몸에 맞는 ‘똑똑한 운동’**을 알려드리는 걸 전문으로 하고 있어요.
✔️ 틀어진 자세나 체형 교정이 필요하신 분
✔️ 운동을 해도 변화가 없던 분
✔️ 다이어트 + 건강까지 함께 챙기고 싶은 분
✔️ 일상에서 몸이 더 편해지고 싶은 분
운동 전에는 꼭 체형과 움직임을 먼저 체크해서
몸에 부담 없이, 효과는 제대로 볼 수 있게 도와드립니다.
쉽고 편하게 시작하고, 건강하게 바뀌는 걸 목표로 해요!
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
PT 견적은 수업 횟수, 기간, 그리고 1회 수업 시간에 따라 달라집니다.
또한 1:1 맞춤 프로그램 구성 여부나, 체형 분석·식단 코칭 등의 포함 여부에 따라 조정됩니다.
상담을 통해 고객님의 목표와 상황을 정확히 파악한 후,
필요한 만큼만, 효율적으로 설계된 견적을 안내드립니다.
무리한 장기 등록 없이, 유연하고 합리적인 플랜을 우선합니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
퍼스널 트레이닝을 전문제공 시설이고 50분간 진행합니다
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
수업 시작 전에는 전액 환불 가능하며,
수업이 시작된 이후에는 남은 횟수 기준으로 정산 후 환불해드립니다.
단, 할인 패키지의 경우 사용한 회차에 따라 정가 기준으로 정산될 수 있습니다.
부득이한 일정 변경이나 중단이 필요하신 경우, 사전에 꼭 말씀해주시면 유연하게 조율해드립니다.
고객님과의 신뢰를 가장 중요하게 생각하기에,
불편함 없도록 최대한 합리적이고 깔끔하게 처리해드리겠습니다.
