질문답변

Q. 서비스가 시작되기 전 어떤 절차로 진행하나요?

1. 회원님의 현재 근력수준, 체력수준, 체형평가 등 다양한 평가를 통해 회원님의 현재 수준 파악 2. 회원님의 최종 목표에 맞춰 주간목표/월간목표 설정 후 프로그램 작성 3. 정확한 이론을 토대로 회원님의 맞춰 나만의 운동 루틴과 운동 방법 습득