연락을 통해 사전만남 > 체형분석 후 어디가 안좋고 어디가 발달되었는지 평소 습관이 어떤지 설명드림. 하면 안되는 동작 설명 후 어디를 강화시켜야하는 지 설명드리고 집에서 혼자하기 좋은 운동법을 간단하게 알려드리면서 왜 운동을 하셔야하는 지 설명을 드립니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
P.T와 필라테스를 함께 제공합니다.
체형교정과 근력운동을 함께해야 훨씬 몸이 가벼워지고 더디다라도 근육이 몸에 딱맞게 붙으면서 멋진 몸을 가질수 있습니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
거리, 1:1 / 2:1 이렇게 나뉘어집니다.
거리에 따라 출장비용이 발생되고
1:1 과 2:1 시에 가격변동이 있습니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
현재 1:1레슨을 하고 계시는 회원님이 대략
2-3개월 동안 건강한 운동/다이어트로 5kg정도 감량하였고 골격근량이 2kg향상, 체지방만 5kg 순순히 감량하였습니다.
드라마틱하게 훅훅빼는 바디프로필과는 다릅니다.
전신 발란스, 건강한 운동으로 서서히 좋아지는 것을 느끼실꺼에요.
