먼저 상담을 통해 운동 목적, 운동 경험, 현재 체력과 불편한 부위를 확인합니다. 러닝 입문, 달리기 자세 개선, 체력 향상 등 원하는 방향에 맞춰 수업을 안내하고, 일정과 장소, 횟수 및 비용을 협의합니다. 첫 수업에서는 기본적인 움직임과 달리기 자세를 살펴보고, 개인의 수준에 맞는 강도로 단계적으로 진행합니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
11년간의 육상선수 경험과 9년 차 트레이너 경력을 바탕으로 러닝 레슨과 근력·기능성 트레이닝을 제공합니다. 전직 용인시청 육상선수로서의 달리기 기술과 현장에서 쌓은 운동 지도 경험을 연결해, 러닝 자세뿐 아니라 달리기에 필요한 근력과 균형도 함께 지도합니다. 초보 러너부터 기록 향상을 원하는 분까지 수준에 맞춰 진행하며, 개인 레슨과 단체·기업 러닝 클래스도 운영합니다. 아프지 않게, 건강하게 오래 달릴 수 있도록 돕는 것이 제 수업의 방향입니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
개인 레슨과 단체 클래스 여부, 수업 횟수, 진행 시간, 장소 및 참여 인원을 기준으로 견적을 안내합니다. 상담을 통해 필요한 수업 구성과 목표를 확인한 뒤 비용을 협의하며, 외부 출강은 이동 거리와 현장 여건도 함께 고려합니다. 최종 수업 내용과 총비용, 결제 방법은 예약 전에 안내드립니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
대표적인 서비스는 도루코 임직원을 대상으로 진행한 러닝 클래스입니다. 러닝에 필요한 동적 워밍업과 A-스킵, B-스킵 등의 드릴을 지도하며, 각 동작의 목적과 달리기에 어떻게 연결되는지 설명했습니다. 다누리 웰니스 출강과 영등포 소방서 컨디셔닝 봉사 등 다양한 현장에서 운동을 지도한 경험도 있습니다. 클래스 시간은 참여 인원과 교육 목적, 요청된 프로그램에 맞춰 구성합니다.
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
수업 중 이해하기 어려웠던 동작이나 개인 운동 시 궁금한 부분은 추가 설명과 피드백을 제공합니다. 예약 변경, 취소 및 환불 기준은 결제 전에 안내드리고, 해당 기준을 확인한 후 수업을 진행합니다. 수업을 이어가기 어려운 상황이 발생하면 진행한 수업과 남은 수업을 확인해 사전에 안내한 기준에 따라 협의합니다.
