질문답변

Q. 서비스가 시작되기 전 어떤 절차로 진행하나요?

📋 서비스 구성 ① 3일 식사기록 분석 평소 드시던 음식을 사진으로 찍어 카카오톡으로 보내주세요. 다이어트를 위해 일부러 식단을 바꾸지 않고 평소대로 드시는 것이 중요합니다. ② 생활패턴 확인 식사시간, 활동량, 생활습관 등 식단에 영향을 줄 수 있는 내용을 간단하게 확인합니다. ③ 개인별 식습관 개선 방향 제시 현재 식습관에서 우선적으로 바꿔야 할 부분을 찾아드립니다. 한꺼번에 많은 것을 요구하기보다 현재 생활에서 실천 가능한 변화부터 함께 정합니다. ④ 서비스 기간 동안 식사일지 피드백 식사 사진과 기록을 보내주시면 식사패턴을 확인하고 필요한 부분을 코멘트해드립니다. ⑤ 운동 관련 간단한 피드백 현재 운동을 하고 계신 경우 운동방법이나 운동구성에 대한 간단한 코멘트도 가능합니다.