서비스 요청 후 간단한 상담을 통해 운동 목적, 운동 경험, 현재 불편한 부분 등을 확인합니다. 이후 첫 수업에서 기본적인 자세와 움직임을 체크하고 회원님의 현재 수준에 맞춰 수업 방향을 설정합니다. 운동이 처음이신 분도 부담 없이 시작하실 수 있습니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
웨이트트레이닝을 기반으로 운동 초보자 지도, 근력 향상, 체형 및 자세 개선, 다이어트 수업을 진행합니다. 특히 바른 정렬과 올바르게 서는 법부터 밀기·당기기의 수직/수평 움직임까지, 운동의 기본 원리를 이해하고 스스로 운동할 수 있도록 지도하는 데 중점을 두고 있습니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
센터 등록시 10회 7만원단가 20회 6만5000원단가 30화 6만원 단가이고
숨고 통해 등록시 이벤트 금액 20회 6만원단가 30회 5만원단가로 등록 가능하십니다