[수업 전 상담 내용]
▫️운동 목적
▫️운동 경험
▫️부상 경력, 아프신 곳
▫️인바디 체크 (체중, 근육량, 체지방량 체크)
▫️식습관 체크 (식사량, 끼니)
회원님의 목적에 맞는 운동 방법과 루틴,
라이프타임을 고려한 식사 가이드라인을 정해드리고,
목표를 정해 성취감을 느낄 수 있게 도와드리겠습니다.
똑같은 운동 프로그램이 아닌🙅🏻♀️
회원님의 신체 밸런스와 전반적인 운동수행능력을
고려하여 통증없이 건강한 몸을 만들 수 있게 도와드립니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
[기본 수업 프로그램]
▪️3대 운동 자세 체크 (스쿼트, 데드리프트, 벤치프레스)
▪️부위별 운동 방법 및 자세 체크
▪️분할 운동 및 루틴
▪️가동성 체크 및 스트레칭
▪️기초체력, 기초근력 증가
▪️수업 후 피드백
단순히 운동만 배워가시는게 아닌,
⭐️운동을 통해 얻게 되는 체형 변화와 성취감
💪꾸준한 운동 습관을 갖고 건강함을 유지하는 것
👤일상 생활에서도 통증없는 바른 자세를 만드는 것
이 모든 것들을 얻어가실 수 있도록
의지와 노력만 갖고 믿고 맡겨주시면 나머지는 만들어 드리겠습니다.
수업을 통해 운동 방법을 배우고, 체력을 증진시키는 것도 중요하지만
본인의 것으로 만들고 체화하는데는 회원님의 노력도 반드시 필요합니다.
반복하고 혼자 연습하실 수 있게끔 수업 후 피드백을 드리고,
디테일한 부분까지 놓치지 않게 체크 해드리겠습니다👍
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
회차가 많아질 수록 회당 금액이 감소되며 50분 수업으로 구성되어 있습니다.
센터 내 회원권 + 피티를 함께 구매해주셔야 수업이 가능합니다.
상담 후에 회원님들마다 권장해드리는 횟수와 시간이 상이합니다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
[바디프로필 준비]
▪️식단 가이드라인
▪️분할 운동 루틴 (체형 보완)
▪️수업 후 피드백
▪️스튜디오, 컨셉, 의상 선정 서포트
▪️촬영 시 포징, 표정, 디렉팅 서포트
▪️바디프로필 촬영 당일 서포트
바디프로필 촬영 협찬 경험 및 다수 촬영 경험으로 터득한 노하우가 많습니다.
본인이 선정한 목표 체지방률 혹은 기간을 정하고 준비하는 방법 중
원하시는 방향으로 수업이 진행되고, 일반적인 준비 기간은 4개월 정도이며
회원님들마다 준비 기간 차이가 있을 수 있습니다.
준비하시는 동안 라이프타임을 고려한 식습관을 바탕으로 식단 가이드라인을 제시해드립니다.
수 많은 스튜디오 중에서도 어떤 컨셉, 어떤 배경, 어떤 느낌으로 찍을 지와
촬영 시 포징이나 표정, 디렉팅도 전반적으로 함께 서포트하면서 도와드리겠습니다.
고생하신 기간 만큼 바디프로필 촬영하는 D-day에 끝까지 서포팅하며
최고의 바디프로필 결과물을 찍으실 수 있도록 도움 드리겠습니다✨
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
결제 후 한달 이내 환불 처리 가능합니다.
자세한 내용은 계약서대로 진행되는 점 참고부탁드립니다.
