견적서 요청 후, 체험수업료 입금되시면 희망하시는 운동방향 및 바디컨디션에 대한 간단한 질의응답의 내용을 메세지를 통해 남겨드립니다. 질의응답을 통해 맞춤 체험운동을 진행됩니다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
1:1/ 2:1 /키즈/ 산전&산후/ 재활 필라테스 수업이 제공됩니다.
체형분석/ 체형교정/ 재활운동/ 근력 및 체력증진/ 성장촉진(키즈필라테스)/ 체지방감소(다이어트)/ 산전&산후 운동 등으로 희망하고자 하시는 방향의 서비스가 제공됩니다.
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
총 진행 운동시간은 50-60분으로 측정이 되며, 아래의 내용 확인 부탁드립니다.
- 운동공간 대여비
- 체형 알맞는(희망하는) 운동프로그램 구성비 와 피드백 제공
- 재활/기능성 회복
- * 추가 운동 등록시에 5,000원 할인 가능
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
아래의 내용에 해당되는 부분은 극히 개인적이기 때문에 소요시간은 유연성이 있다는 점 숙지 부탁드립니다.
(Case)
오십견개선 > 6개월 이상
척추측만증 개선 > 6개월 이상
다이어트 > 2개월 진행 (체지방 8% 감량/ 체중 7kg 감량)
체형교정 (라운드숄더+거북목) > 3-4개월 이상
체형교정 (골반정렬) > 3개월 이상
코어강화 > 2-3개월 이상
