<<다이어트가 목적일 때>>
다이어트 식품 소개.
회원님의 환경에 맞는 식단 가이드라인 제시.
탄수화물 단백질 지방, 3대 영양소를 이해 쉽게 설명.
<<근육량 증가가 목적일 때>>
회원님의 몸상태를 판단해, 몸에 맞는 운동 프로그램 구성
운동 경험이 없다면,
맨몸운동을 시작으로 기초근력을 다진 후
천천히 덤벨, 바벨을 이용한 분할 운동으로 넘어간다.
<< 체중 증가가 목적 일 때>>
근육량 증가에 최대한 초점을 맞춰, 천천히 체중을 올린다.
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
PT를 필요로 하는 사람들의 목적은 크게 3가지로 나뉜다.
1. 다이어트
2. 근육 증가
3. 체중 증가.
이 3가지 서비스를 내가 해온 방법들을 토대로 제공한다.
내가 체중을 75kg에서 61kg까지 감량시켰던 방법.
내가 근육량을 27kg에서 35kg까지 증가 시켰던 방법.
그리고 현재 근육량 증가를 목적으로 체중 증가를 하고 있는데, 내가 현재 사용하고 있는 체중 증가 방법 등을 토대로 각 회원님들의 목적에 맞는 프로그램을 제공한다.
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
체중 5kg 감량.평균 2달 소요.
바디프로필. 평균 4달 정도 소요.
벌크업(근성장) 1kg 증가 기준. 평균 1달반 소요
Q. A/S 또는 환불 규정은 어떻게 되나요?
환불 규정
1. pt권 연기.
연기는 3개월 이상 티켓권을 소유했을 때만 가능하다. 단, 3개월권은 1회 연기 가능하며 그 기간은 최대 15일이다.
2. 정지
정지 시, 1일 500원의 휴회비용이 발생하며 선불로 결제한다. 휴회신청은 최소 4일부터 가능하다.
1) 환불금 계산: 결제 원금 - (1일 또는 1회 정상가 X 이용일수) - 위약금 (결제 원금 10%) = 환불금
2) 회원권 별 1회(1일) 정상가 금액
더 자세한 내용은 방문 후 설명
