✔️ 보문역 쉼핏 PT STUDIO에서 진행합니다.
1. 상담 및 수업 스케줄 예약
2. 상담 및 체험수업
3. 상담 후 등록
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
✅ PT는 기본 50분 수업으로 진행합니다.
✔️ 자세/움직임 측정 및 분석 (근육의 불균형 파악)
✔️ 기본 운동 자세 및 방법 (움직임의 패턴을 형성)
✔️ 운동 기록 및 프로그램 제공 (종목, 무게, 횟수 등)
✔️ 식단 관리 (식단 기록 및 피드백)
✔️ 동기 부여 (운동 횟수 체크 등)
✔️ 감정 교류 (공감 및 대화)
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
✔ 웨이트 / 체형교정
- 평생 혼자 할 수 있는 운동 / 20~30회, 3~4개월
- 근육량 증가와 다이어트까지