회원님과 상담진행을 통한 체형분석 운동목적에 따른 운동계획 제시 식습관 파악과 그에 따른 식단계획 제공등을 통한 1:1 트레이닝을 제공합니다
Q. 어떤 서비스를 전문적으로 제공하나요?
고객님이 원하시는 목적이나 방향성에 따라 다이어트 또는 근력증가등의 기준점을 잡아 제공합니다
케틀벨을 통한 전신 운동과 코어의 확립
개인이 PT가 만료된 후에도 개인운동을 진행할수 있
개인운동노트 제공과 그날그날 운동을 기록
PT이외에도 개인운동을 할수있도록 개인운동계획을 제공해 드립니다
서킷트레이닝을 통한 체지방연소
정확한 자세를 통한 웨이트트레이닝을 제공 근육성장을 도와드리며
바디프로필 준비 하시는 분들에게 식단 및 운동정보 바디 케어 가능하며 더 나아가
피트니스 선수 준비를 원하실경우 정보 제공 및 선수 집중 PT가능 하며 전체적인 케어 까지 가능합니다
진행하고 있습니다
Q. 서비스의 견적은 어떤 방식으로 산정 되나요?
세션별 가격이 상이할수 있고 세션이 높아 짐에 따라 할인률도 높아집니다
Q. 완료한 서비스 중 대표적인 서비스는 무엇인가요? 소요 시간은 얼마나 소요 되었나요?
임x화 선수
3년차 스포츠모델, 비키니
2021 WNC 레깅스핏 1위
2021 NPCA 부천 비키니 2위
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다이어트 및 바디프로필
체형교정
기초체력
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포트폴리오에 다수의 회원님들 인바디 비포 에프터 올라와 있습니다
