우선 여친 어깨 수술 후 운동을 전혀 못하고 있었어서 몸 상태가 너무 안 좋았어요. 다행히 숨고에서 신선혜 고수님 만나 친절하게 상담도 받고 매일매일 할 수 있는 동작들도 알려주셨다 하네요. 우선 몸 균형과 코어부터 잡고 어깨 재활할 수 있는 동작으로 차근차근 수업 진행하신다고 하니 기대가 됩니다. 강사님 프로필 제가 올려드려도 되겠죠?^^ 現뉴욕파워필라테스 자격증(2년주기갱신) 강사 경력도 서울에서 5년이나 되시고 현재는 프리랜서로 일하시고 계시답니다. 참고하세요.