혼자서 독학으로 운동해왔었는데 괜히 피티가 아닌듯해요. 확실히 자세하고 자극점에 아주 큰 차이를 느끼고있습니다.. 여태껏 혼자서 뭘 했던건지 진작에 받을걸 그랬어요!