필라테스 시작 전에는 몸이 전체적으로 너무 많이 굳어있어서 기초 자세도 잡기 힘들었을 정도였고, 이전에 PT를 여러번 받았는데 운동에 흥미를 못 느껴서 제대로 된 운동을 받지 못한 느낌이였어요! 필라테스 받기 시작할때 몸이 전체적으로 왼쪽으로 기울어 있는것을 발견해주셨고, 지속적으로 강의 진행하실때 마다 자세 교정을 해주시니 현재 20회 정도(?) 진행했는데 굉장히 많이 유연해지고 좋아졌어요! 추가로 강사님께서 제가 신경쓰이는 부위도 캐치해서 집중적으로 자세 잡아주시고 집에서도 손쉽게 운동할 수 있는 동작들도 많이 알려주셨습니다. 강사님 덕분에 필라테스 운동에 흥미를 느끼게 되었고, 자세도 조금 씩 유연해지는것을 눈으로 직접 보게 되니 너무 재밌습니다! 시설도 깨끗하고 기구가 많은편이어서 만족도 높고, 강사님께 그리고 현 센터에서 필라테스 운동 계속 할 의향 있습니다:)