무역회사 사무직 종사하고 있어서 자세가 많이 안좋았는데요 그로인해 저 스스로도 자세가 틀어지고 있다는 것을 느꼈습니다. 이렇게 살고 싶지는 않아서 운동을 시작하게 되었는데, 제대로 할줄도 모르면서 막 하다보니 통증이 더 심해졌습니다. 그때 우연히 지인 통해서 쌤을 알게 되었는데 쌤은 그냥 단순히 운동을 시키고 막 움직이라고 하는게 아니라 어떻게 움직여야하는지 해부학을 보면서 막 설명을 해주시더라구요 제대로 된 코치? 라는 생각이 들정도였습니다. 어깨가 왜 아픈지 허리가 왜 아픈지에 대해서도 해부학을 보여주면서 원리를 설명해주니까 저 스스로도 왜 아팠던 건지 인지가 되고 그런 행동을 하면 다시 다칠 수 있고, 어떻게 하면 안아픈지 저도 알게되더라구요 처음에는 비용이 발생하지만 길게 보면 전혀 하나도 아깝지 않은 비용이였습니다 감사합니다.