솔직히 이런거 거부감이 있던 사람입니다 하지만 저의 생각은 틀렸다는걸 알았으며 나름 운동이나 영양에 자신있었으나 다시 돌아보게 해준 선생님께 감사드리며 운동 초보이신 분들 추천 드려요