러닝을 배우면서 다이어트 하려고 2024. 3월 말부터 수업을 듣고 있는데, 눈높이에 맞게 기초부터 잘 알려주셔서 체중감량은 물론, 달리기도 향상됐고 체력도 많이 늘었어요. 다이어트도 진행하기 때문에 식단도 짜주셔서 많은 도움이 됐습니다. 과체중에 체력도 안 좋아서 처음엔 트랙 1바퀴도 넘 힘들었는데, 수업을 듣다보니 체력이 좋아져서 신기해요. 자세교정, 체력단련 등 러닝에 관해서는 전문가셔서 수업이 체계적으로 진행되기 때문에 완전 만족하며 수업을 듣고 있습니다. 강추합니다~!