13살부터 농구를 시작하여 아직도 사회인 농구를 즐기고 있습니다. 어린시절보다 당연히 기량이 떨어지겠지만, 무릎, 허리는 물론이고 전반적인 유연성이 떨어짐으로 인해 나오는 퍼포먼스의 저하에 고민을 하던중 PT를 받게 되었습니다. PT라 하면 보통 기구를들고 근력을 기르거나 살빼는 목적이라고 생각하고 수업을 듣게되었는데 저의 문제점과 해결방안을 구체적으로 제시해주시고, 그부분에 맞는 운동 방법 스트레칭법을 알려주셔서 좋았습니다. 아직 효과가 바로 나타나진 않지만 꾸준히 관리하면서 컨디션 유지하려고 하고있습니다. 최근들어 기분탓인진 모르지만 운동할때 느낌은 좋은것같네요. 효과 외적으로 정말 친절하시고 구체적으로 모르는 부분에 대해 잘알려주셔서 좋았습니다. 덕분에 스트레칭과 통증 치료하는법 잘배웠고 현재도 집에서 실천할수있도록 지도해주셔서 집에서 짬짬이 홈트중입니다.