약 3개월간 유선 선생님께 운동 배웠습니다! 인생 첫 피티라, 여러군데 상담 받으며 고민하다가 세심하고 꼼꼼해보이시는게 느껴져서 결정했었던 기억이 나네요. 4년동안 직장생활 하면서 식습관이 엉망이 되고 인생 최대 몸무게를 찍으면서,,, 다이어트를 1순위 목표로 두고 운동을 시작했습니다. 운동이라고는 숨쉬기 운동만 하고 살아왔던 사람이라 헬스장 가는것도 부담스럽게 느껴지고 어색했는데, 차근 차근 단계별로 이끌어주셔서 편안하게 적응했던것 같아요. 특히나 만족스러웠던건 기구 한가지를 배우더라도 급하게 한번만에 완벽을 추구하지 않으시고 차근차근! 여러번에 걸쳐서 수정에 수정을 거듭해 정확도를 높여가시는 방법이 좋았습니다. 배우는 입장에서도 순차적으로 피드백을 받으면서 연습하니 몸에 자연스럽게 익혀지는 느낌이었어요! 식단/근력운동/유산소운동 이끌어주시는대로 그대로 따라갔고 결과는 대만족 입니다! 약 7kg 감량하면서 외적으로 자신감도 다시 생기고 옷 사이즈도 걱정안하고 사고 입는게 기분이 너무 좋습니다 ㅎㅎ 집에서도 할수 있는 맨몸운동도 많이 배우고 허리가 말썽을 좀 일으켰던 편이라 그런 부분에 대해서도 소통하면서 코어운동 수업이랑 자세 부분에서 해결해주시려고 많이 노력하셨던것 같아요. 운동 시작하고 많은게 달라진것 같아요. 돈 아깝지 않은 값진 시간 경험이었습니다 !!! 특히나 저처럼 쌩초보자 분들한테는 더더욱! 친절하신 유선쌤 강추합니다 😎♥️ 👍👍👍