달리기는 따로 배울 필요 없이 해도 된다고 생각하다가, 인생 첫 마라톤을 신청해서 배워보게되었어요. 초보라서 놓쳤던 아주 사소한 부분 (준비운동, 워밍업, 팔 위치와 움직임, 달리는 보폭 등) 을 일방적으로 알려주시는게 아니고 조금씩 고쳐가면서 제가 어떤 방식이 더 편한지, 어떻게 느끼는지 계속 소통해주시면서 수업이 진행되어 너무 좋았습니다. 혼자서는 5km 까지만 달려보다가 고수님께서 10km 한번 달려보라고 하셔서 얼마전 달려봤는데, 기존에 제 방법과 고수했던 속도로 달렸으면 절대 못 뛰었을 것 같아요. 천천히 달리는 법과 제 몸이 편한 방법으로 뛰라고 조언해주셔서 천천히, 다만 한번도 쉬지않고 10km 편하게 달렸습니다. 몇 번 더 완주해보고 첫 수업때 알려주신 기초적인 움직임이 익숙해지면 기록단축을 위해 다시 배워보고싶어요. 감사했습니다!