이번에 자유물질에서 좋은 강사님을 만나 AIDA Level 2 과정을 무사히 마치고 자격증을 취득했어요! 👏🏻🐬 레벨2에서는 심화된 호흡 컨트롤 이퀄라이징 안전한 딥다이빙 스킬들을 집중적으로 배웠습니다 처음엔 내가 과연 이 깊이까지 내려갈 수 있을까? 하는 두려움이 있었는데 강사님의 차분한 가르침 덕분에 점점 자신감이 붙고 제 몸의 변화를 직접 느낄 수 있었어요😌 단순히 기술만 알려주시는 게 아니라 이론과 실습을 균형 있게 지도해 주셔서 왜 이렇게 해야 하는지를 이해하면서 배울 수 있었습니다😃 특히 릴렉스 상태 유지가 얼마나 중요한지 멘탈 관리가 다이빙에서 절반 이상이라는 걸 체감했습니다 안전 다이빙 파트너십과 구조 훈련의 중요성!! 그리고 추천하고 싶은분들은 레벨1이나2을 마치고 조금 더 깊이 도전해보고 싶은 분 호흡 훈련을 통해 자기 컨트롤을 배우고 싶은 분 바다에서의 안전과 버디 시스템을 더 깊이 이해하고 싶은 분!! 자유물질과 함께 좋은 강사님과 해보시는게 어떤지 추천드립니다😁👍🏻👍🏻 저는 이번 과정을 통해 더 깊이 하지만 더 안전하게 라는 마음가짐을 얻었고 앞으로도 꾸준히 훈련해서 레벨3까지 도전해보고 싶습니다 🌊✨