고수찾기

몰입과 치유와 명상의 만남, 모두에게 이미 존재하는 내면의 지혜와 치유의 근원과 연결시켜 드리는 일을 합니다.

선수행과 미주신경이론을 결합하여 그룹 및 개인 이완명상레슨을 지도합니다. (한국어와 영어 가능)

엉키기 시작한 순간을 함께 찾아봅니다.

”자기 본연의 내면의 힘을 회복하여 균형잡힌 삶을 살아갈 수 있도록 지원합니다“ 싱잉볼사운드 명상•힐링 | 컬러테라피 | 마음챙김명상 | 다문화

마음을 치유하는 움직임 명상, <펠든크라이스 프로그램>. 불면과 불안, 우울증 등 나의 문제를 변화시킬 수 있는 가능성을 높입니다.

여성 요가, 홈요가, 아로마 테라피, 힐링요가, 하타요가, 커플요가, 매트소도구필라테스, 자세교정, 체형교정, 나에 대한 알아차림

경쟁 사회에 지치지 않으셨나요? 매트 위에서 호흡만 해도 괜찮아요💚 운동을 하려고 찾아본 그 마음만으로도 잘하셨다고 말씀 드릴게요 나마스떼🙏

고수의 성인 상담, 아동/청소년 상담, 독서치료, 명상 서비스

익명으로 진행되는 시크릿 코칭+명상

1:1, 1:2 방문요가 / 체형교정, 다이어트, 정통요가 / 건강한 몸과 마음을 함께 만들어 가요♡

김빛나 고수의 명상, 연극치료, 심리치료, 퍼스널트레이닝(PT), 요가 서비스

김효진 고수의 명상, 요가 서비스

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