고수찾기

몰입과 치유와 명상의 만남, 모두에게 이미 존재하는 내면의 지혜와 치유의 근원과 연결시켜 드리는 일을 합니다.

국선도 여의도 수련원 고수의 심리 상담, 성인 상담, 명상 서비스

서의석 고수의 심리 상담, 가족 상담, 부부/커플 상담, 성인 상담, 명상 서비스

선수행과 미주신경이론을 결합하여 그룹 및 개인 이완명상레슨을 지도합니다. (한국어와 영어 가능)

자신의 실제 문제를 가지고 마음이 작동하는 구조를 직접 들여다보는 1:1 비움 프로그램

통통하고 배나왔지만 요가 수련합니다. 갑상선암 수술로 인한 체력 단련 원하시는 분들, 통통/초보/시니어/힐링 요가인분들 환영해요🤍

마음챙김 명상의 메카, 미국의 Insight Meditation 전통에서 훈련받아 가르치고 있습니다. 알아차림을 온전한 마음과 습관을 기릅니다.

일상에서 하는 마음챙김 명상. 명상의 기초부터 심화과정까지 커리큘럼을 골라서 들을 수 있습니다.

감정 해소를 위한 간단하지만 효과적인 기법을 통해 대화합니다. ⭕상세 설명을 읽어봐주세요⭕

블루타운 BLUE TOWN 으로 활동 중인 주민준입니다. 배우, 움직임 퍼포머 문화예술교육사(연극) 자격 취득 웰니스 전문가 자격 취득