필라테스
미국 필라테스 개인레슨
필라테스 개인레슨
Spi
필라테스안녕하세요 저는 현재 8년차 근무 중인 필라테스 강사 입니다. 필라테스의 본질에 대해 끊임 없이 공부 했고 현재도 공부중이고 앞으로도 계속 공부 하며 노력할 것 입니다. 필라테스 운동은 클래식과 모던으로 나뉘는데 현재 한국에서는 현대인에 맞춘 모던필라테스로 수업을 많이 하는 것 같습니다! 저는 필라테스의 본질을 변질 시키지 않도록 모던화 시킨 바시필라테스에서 자격증을 이수하였고, 8년동안 100명 이상의 개인 고객님을을 만나뵈었는데요. 현재까지 요추4,5번 디스크와 오십견을 지니고 계신 고객님과 3년째 함께 하고 있습니다. 지금보다 더 건강해지실 수 있도록 함께 하겠습니다. 연락 주시면 자세한 상담 도와드리겠습니다 🩵