30분하프로하면 주로수업내용이어떻게되나요 ..? 제가 격투기피티경력이좀있고 따로 개인 헬스도하고있어서 굳이 체력운동없이 격투기만 30분내내 할수있을까요 그리고 미트는 손미트인가요 막대기미트인가여 궁금해서 여쭤봅니다
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[상품] 30분하프로하면 주로수업내용이어떻게되나요 ..? 제가 격투기피티경력이좀있고 따로 개인 헬스도하고있어서 굳이 체력운동없이 격투기만 30분내내 할수있을까요 그리고 미트는 손미트인가요 막대기미트인가여 궁금해서 여쭤봅니다
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