다른곳에서 두명의 트레이너에게 40회 5개월 pt받고 무의미한 결과였는데 이곳에서 두달 15회만에 50대 아저씨 평생 없던 근육이 생겼어요 전문성,경험,그리고 트레이너의 마인드가 정말 중요하다고 생각하는데 이 모든걸 갖춘 선생님입니다

트레이너님 덕분에 운동에 대한 두려움이 사라졌습니다. 항상 세심하게 지도해 주셔서 감사드립니다. 그리고 퍼스널 트레이닝을 시작한 지 한달정도 되었는데 체중감량도 되고 체력이 좋아졌습니다. 정확한 피드백과 꼼꼼한 코칭 덕분에 운동 효과를 확실히 느끼고 있습니다.

PT를 여러 헬스장에서 총 40회 정도 받아봤는데 민재 선생님과 함께한 수업이 제일 만족스러웠어요! 그동안은 운동이 하기 싫은데 억지로 하는 숙제처럼 느껴졌는데, 선생님과 함께하면서 하고 싶은 운동!으로 바뀐 것 같아요. 실력이 늘고, 몸이 확실히 좋아히족 있다는게 체감이 되고 있어요. 선생님이 자주 강조하시는 게 운동을 하고 싶게 만들어야한다는 건데, 단순히 말로만 동기부여하시는 게 아니라, 어떻게 하면 운동이 더 즐거워질 수 있을지 환경 조성, 루틴 설정, 어느 부위부터 집중적으로 키워야할지 등 구체적으로 조언을 많이 해주세요. 그래서인지 수업 가는 게 한 번도 귀찮다고 느껴진 적 없고, 개인 운동도 더 자주 나가게 됐어요. 경험도 많으시고 이론적인 지식도 탄탄하셔서 설명을 들을 때마다 왜 동작을 그런 자세로 수행해야 하는건지 이해가 바로 돼요. 어렵지 않게 직관적으로 설명해주세요. 선생님이 늘 진심으로 열정 있게 수업을 이끌어주시는 게 느껴져서 저도 동기부여가 되고 첨엔 못 할 것 같은데 싶었던 것들도 어느샌가 다 하고 있더라고요. 그리고 매 수업마다 영상과 피드백을 꼼꼼히 정리해서 공유해주셔서 혼자 운동할 때도 참고할 수 있어 훨씬 더 효율적으로 운동하고 있어요. 식단도 관리해주셔요