손목쪽 통증이 너무 심해서 운전을 못할 정도였는데 , 병원에서는 자꾸 스테로이드 놓으려고해서 걱정만 하고 있던 차에 ㅜㅠㅠ 직장동료 소개로 한석선생님 만나서 같이 운동하고 있습니다. 일을 쉬어야하나 싶을 정도로 고민하고 있었는데 정말 통증이 많이 가라앉아서 무리 없이 근무하고 있고 손목에 가려져 잘 못느끼던 자잘한 문제들도 같이 해결하고 있습니다. 운동쪽 접근이 통증과 관련이 있을까라는 생각을 한 적이 있었는데 확실히 근육으로 생긴 문제는 근육쪽 전문가에게 맡기는게 나은것 같아요 다들 아프지마시고 득근하시길 바랍니다~!

한석선생님께 수업들으며 통증부터 운동 습관까지 많이 개선 되었습니다. 꽤 오래 기다려서 등록을 하게 되었는데 기다린 보람을 느끼고 있고 주변에도 너무 멀지 않으면 와보라고 많이 추천하고 있습니다. 정확하게 운동하고 싶으신 분들에겐 정말 강추합니다!

선생님께 무릎 퇴행성 관절염이 있는 상태로 가게되었습니다!!! 선생님께서 상태를 보시고는 이건 병원이랑 협진을 해야할 것 같다고 말씀하신 후 연계 병원으로 같이 간 이후 의사선생님과 상의한 뒤 저에게 맞는 프로그램을 개설해주셨습니다. 정말 상태 많이 좋아졌고 평상시 퇴근할 때쯤엔 굉장히 불편했었는데 많이 감소된 상태입니다. 다른 질환은 잘 모르겠는데 무릎 퇴행성 관절염이 있으신 분들께는 정말 추천드립니다.