Acrobatics, tricking [추천 대상] 10대 20대 분들중 아크로바틱, 테크닉을 원하시는 분 그동안 해외, 대회를 통한 경험을 뒷받침 하여 이루어진 세세한 피드백과 결과에 맞게 각각 필요한 감각 훈련이 이루어집니다 단계별 레슨 정보 레슨의 구성 준비-메인-자유-마무리운동 Basic & physical (기초과정) 예시: 물구나무, 옆돌기, 구르기, 기초 근력, 유연성 운동 Begin(기초기술 과정) 예시: aerial, backflip,round off, Full twist Adventure(기술 연결 및, 중급 기술 과정) 예시:Basic combo, double 트위스트, 각종 twist 변형, swing chain 주의 사항 - 만약 변경 또는 일정 변경은 레슨 하루전 반드시! 알려주시면 좋겠습니다. - 제 레슨 시간동안엔 부상 방지를위해 충분한 준비운동 마무리 운동을 진행합니다 그래서 이 운동 기간엔 같이 적극적, 활기차게 해봅시다. 애로 사항 -레슨 끝나고 그러면 개선 사항이나 느낀점같은 후기를 마지막에 연락 남겨주세요 그러면 제가 좀 더 보다 더 좋은 레슨을 진행 할수있도록 적극적으로 개선해보겠습니다🤸‍♂️🤸‍♂️