“수영은 체력이 아니라 방법입니다.” 안녕하세요. 성인 초보부터 중급까지 빠르게 실력 올리는 개인레슨을 진행하고 있습니다. ## 🎯 이런 분들께 추천드립니다 - 물은 무섭지 않은데 수영이 안 되는 분 - 숨이 차서 25m도 힘드신 분 - 예전에 배웠지만 다시 시작하고 싶은 분 - 혼자 연습해도 실력이 늘지 않는 분 ## 📈 실제 수강생 결과 - 3회 만에 자유형 25m 완영 - 5회 만에 자유형 50m 완영 - 배영까지 안정적으로 가능 👉 단순 반복이 아니라 정확한 순서로 배우면 빠르게 늘 수 있습니다 ## 🔑 강습 핵심 ① 호흡이 먼저입니다 → 코로 길게 내쉬는 호흡이 되면 수영이 편해집니다 ② 몸이 떠야 힘이 덜 듭니다 → 머리 위치 2cm가 하체를 결정합니다 ③ 사이드킥으로 하체를 띄웁니다 → 초보자가 가장 빠르게 늘 수 있는 방법입니다 ④ 글라이드를 만들어드립니다 → 물을 “버티는 수영”에서 “미끄러지는 수영”으로 바꿉니다 ## 📚 8회 커리큘럼 1,2회: 물 적응 + 호흡 + 수평 3,4회: 자유형 콤비네이션 + 25m 도전 5,6회: 50m 완영 + 배영 기초 7,8회: 자세 안정화 + 개인 맞춤 교정 ## 💡 강습 특징 - 1:1 맞춤 코칭 - 자세 교정 중심 (힘이 아닌 효율) - 편안한 분위기 - 빠른 실력 향상 ## 💰 수강 안내 - 1회: 6만원 - 4회: 24만원 - 8회: 48만원 (성남 / 탄천 / 야탑유스 협의) ## ✨ 강사 한마디 수영은 오래 한다고 늘지 않습니다. 제대로 배우면 생각보다 훨씬 빨리 됩니다. 📩 편하게 문의 주세요. 현재 수준에 맞춰 가장 빠른 방법으로 도와드리겠습니다!