[진행 과정] • 스트레칭으로 몸과 호흡을 천천히 열어드립니다. • 훌라의 기본 스텝과 손동작을 함께 익힙니다. • 음악과 멜레 이야기를 들으며 춤의 의미를 느껴봅니다. • 잘 추는 것보다 느끼는 데 집중하는 수업으로 진행됩니다. 동작 하나하나에 담긴 이야기를 따라가다 보면 몸의 움직임과 함께 마음도 자연스럽게 정리됩니다. ⸻ [추천 대상] • 새해에 새로운 도전을 해보고 싶은 분 • 운동이나 경쟁 중심의 활동이 부담스러웠던 분 • 몸을 좀 더 다정하게 바라보고 싶은 분 • 춤이 처음이거나 경험이 없어도 괜찮은 분 • 자연과 음악, 하와이 문화에 관심이 있는 분 “내가 해도 될까?”라는 생각이 드신다면 이미 훌라와 잘 어울리는 분이십니다. ⸻ [수업 정보] • 소수 인원으로 진행됩니다. • 개인의 속도와 컨디션을 존중합니다. • 나이와 체형, 춤 경험에 제한이 없습니다. • 질문과 반복 연습이 편안한 분위기에서 이루어집니다. 훌라는 누군가와 비교하기보다 자기 몸의 이야기에 귀 기울이는 춤입니다. ⸻ [상품 정보] • 주 1회 수업 / 1회 1시간 30분 • 소그룹 클래스 • 초보자 환영 • 체험 수업 가능 (문의) 새해에는 더 잘하려 애쓰기보다 나를 느끼는 시간, 하와이안 훌라로 시작해보시길 바랍니다 🌺