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퍼스널트레이닝(PT)다이어트 체지방 감량 & 바디프로필 준비
  • 지역서울 강남구
  • 예산599,000원
  • 기간1개월

▪️식사 가이드라인 (식습관, 라이프타임 고려) ▪️전신 주동근 운동 ▪️부위별 운동 방법 및 자세 체크, 루틴 ▪️기초체력, 기초근력, 심폐지구력 증가 ▪️수업 후 피드백

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송수비
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(5)
최고의 수비는 공격! 회원님의 체지방은 공격적으로 빼드리고, 근육량은 수비적으로 지켜드릴게요.

기본 수업 프로그램 (자세피드백 제공)

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  • 기본 수업 프로그램 (자세피드백 제공)

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