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포트폴리오 대표 이미지
퍼스널트레이닝(PT)오프라인+온라인 피티
  • 지역서울 강동구
  • 예산1,100,000원
  • 기간3개월

✅ 오프라인 + 온라인 피티 _ 1.매 수업마다 영상과 표를 통한 운동 프로그램 제공 2.일주일 단위 운동 루틴을 통한 개인운동 관리 3.변화일지 기록

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헬써디 제이든
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(3)
- 산후·중년 여성 통증 완화와 체형교정을 함께 돕는 PT - 오래된 허리·무릎등 관절 만성통증을 과학적 기반 맞춤 운동으로 도와 드립니다.

회원님들 영양/식단 관리

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마운자로, 위고비 같이 간편하게 체중감량 할 수 있지만 운동하는데에는 다 이유가 있습니다. 꼼꼼하고 체계적인 상담을 통해 개인 맞춤 트레이닝으로 단기간보다 지속 가능하게 하는것이 저의 트레이닝 철학입니다. PT에 대한 안좋은 기억이 있으시나요? 먼저 상담과 PT무료체험을 통해 나에게 잘 맞는 선생님인지 확인해보세요.

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레슨이 끝나도 계속되는 관리!!

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헬써디 제이든
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(3)