복싱 시작한 지 3년 차인데, 이번에 제대로 PT를 받으면서 확실히 다르다는 걸 느꼈습니다. 혼자 할 땐 습관적으로 하던 동작들이 많았는데, 트레이너님이 세세하게 교정해주시니까 기초부터 다시 잡히는 느낌이었어요. 체력운동도 단순히 빡세게 하는 게 아니라, 복싱에 필요한 근지구력 위주로 구성돼 있어서 스파링 때 확실히 도움이됩니다. 라이트 지도 스파링도 매번 디테일한 피드백을 주셔서 실전 감각이랑 거리 감각이 훨씬 좋아졌어요. 그냥 맞붙는 스파링이 아니라, 기술을 실전에 적용하는 연습 느낌이라 운동 완성도가 확 올라갑니다. 오래 해왔지만, 이번 PT 통해서 복싱이 다시 새롭게 느껴졌어요. 체계적으로 배우고 싶은 분들한테 강력히 추천합니다.