처음 체험PT라는 것을 받아보았고 , 그전까지는 체험PT는 유료로 알고 있었습니다. 하지만 무료로 체험을 해준다고 해서 솔직한 마음으로는 기존 유료 PT하고는 다를거야라는 생각으로 체험에 임했다가 정말 거품물고 쓰러질뻔 했습니다. 정말 시선처리부터 몸 한군데 한군데까지 정확한 자극부위를 알려주시고 운동 왕 초보인 제 시점에 맞춰서 충분한 시간을 통해서 틀린방법도 세세하게 알려주시는 점이 무료 PT라는 생각이 들지 않을 정도였습니다. 이번 체험을 통해서 정규 PT 과정을 신청하게 되었고, 무엇보다 담당 트레이너 쌤인 이장익 선생님께 너무 감사드립니다. 홈트부터 시작해서 복싱, GX까지 안해본거 없이 여러가지를 해봐도 별 감흥을 느끼지 못했던 것을 디엠짐 PT 프로그램을 통해서 그동안의 운동은 운동이 아니었다는 생각이 많이 들었습니다. 장익쌤이 알려주시는대로 하였더니 운동의 성과가 하루가 다르게 변하였습니다. 체계적이고 변화가 많은 방법의 운동은 정말 디엠짐으로 강력 추천합니다. 남은 과정을 통해서 더 변화되길 희망합니다!!

평소 몸에 불편함을 느껴 병원, 저명하다는 치료사분들을 찾아다니며 전전 했는데 흔히 들을 수 있는 말들과 운동을 하지말라는 진단을 받을뿐. 문제점이 해결되지는 못했습니다. 그러다 영찬 선생님께 수업을 받을 수 있는 기회가 생겼고 실질적이고 몸으로, 눈으로 바로 체감 할 수 있는 답과 효과를 주셨습니다. 통증은 물론 움직임에 대한 이해를 통해 저 역시 트레이너를 업으로, 운동을 삶의 중요한 부분으로 생각하는 사람으로써 트레이너가 이정도의 개선을 시켜줄 수 도 있구나를 느끼게 만들어준 너무 유익한 시간이였습니다. 친절한 상담과 이해하기 쉬운 설명으로 편안한 분위기를 조성해 주시며 평소 몸이 불편함이 있던 분들에게 꼭 추천 드립니다! 트레이너들의 트레이너라는 말은 이런분들께 필요한 수식어 입니다👍👍👍

첫 상담시 개선하고 싶은 부분 잘 들어주시고 그거에 맞춰서 하나부터 열까지 세심히 알려주셔서 좋았어요~ 늘 알수없었던 고관절 깊숙히 느껴졌던 통증을 말씀드렸는데 바로 캐치하시고 해결해주셔서 처음으로 고관절이 편해지는 느낌을 받아서 너무 신기했어요~~ 운동 끝나고도 앞으로의 운동 방향성, 피드백도 해주셔서 좋았습니당 굿👍🏻

난 한국사람 아니에요 중국사람 이에요 그냥 바디프로필 찍고 싶었어요 선생님하고 같이 대회도 나가고 싶었어요 궁금한 거 물어보면 선생님이 다 알려줬어요 선생님 시간 빌 때마다 수업 잡아서 많이 배웠어요 다 선생님 덕분이에요 감사해요

무료체험 수업으로 전주에서 부천까지 다녀온 초보 트레이너입니다 인스타에서 수많은 비포에프터를 다 보고 대체 뭘 공부하셨고 어떻게 하셨길래 결과가 확실히 나타나는지 궁금했고 내심 인스타 브랜딩도 어떻게 이렇게 잘해놓으셨는지도 궁금했습니다 부천으로 가는 길은 생각보다 멀었지만 선생님께서 알려주시는 타이트한 근육 촉지와 운동 약화된 근육 강화운동이 이렇게 이 부분을 촉지하는거구나 이렇게 푸는거구나 하나하나 신기하고 감사했습니다 수업을 오시는 회원님들 중에는 4-50대 회원님들도 계셔서 안뭉친 데가 없고 운동을 하려해도 손목이 시리거나 테니스엘보가 있거나 승모근이 단단하게 뭉쳐있는 경우도 많았습니다. 스쿼트를 해도 무릎만 아프고 엉덩이가 인지가 안되는 부분도 있었구요 제가 운동할 때 안되는 부분, 잘못했던 부분들도 많이 가르쳐주시고, 회원님들께도 적용할 수 있는 방법을 알려주셨습니다. 인스타로만 보고있었으면 궁금증이 잘 안풀렸을 것 같습니다. 앞으로 선생님만큼 따라서 좋은 트레이너가 될 첫걸음이라고 생각합니다 정말 감사했습니다🙇🏻‍♀️

디엠짐 전홍일 선생님께 PT 받고 있습니다. 스트레칭도 꼼꼼하게 알려주시고, 운동전 패드를 이용해 오늘 운동하는 근육과 명칭, 동작들을 설명해주셔서 좋습니다 ^^ 운동하는 동안에도 자극점에 대해 자세히 알려주시고, 운동 끝난후에는 운동일지와 영상을 보내주셔서 혼자서도 잘 운동할수 있도록 신경써주셔서 좋습니다. 무거운 무게보다는 저한테 알맞은 무게로 운동하면서도 신기하게 자극은 잘 오는 방법으로 알려주세요! 저처럼 운동을 처음 배우는 분들께 디엠짐 강력추천합니다 😄👍👍👍

불규칙적인 일상으로 과도한 체증 증가와 오랜시간 앉아서 하는 업무로 인해 허리디스크 증세가 있어 다이어트 및 재활 목적으로 운동을 알아보다 책임 환불제도를 보고 연락드려서 방문하여 상담을 받았습니다. 첫 방문시 친절한 상담과 합리적인 가격으로 퍼스널트레이닝을 시작하였고 나에게 맞는 운동강도와 운동스케줄, 식단까지 완벽하게 해주셔서 체중감량및 근육증가가 순조롭게 진행되었고 욕심이 생겨 바디프로필까지 진행하였습니다. 현재 5개월 진행하였고 근육량 증가 및 26키로가 넘는 체중감량을 성공하였습니다. 여기 트레이너 쌤들이 너무 친절하시고 자세하게 알려주셔서 잘 따라하니 저절로 감량이 되어 좋앗습니다. 디엠짐 트레이너 선생님들 믿어보시고 방문해주셔도 좋을것 같습니다. 강추드려요!!

무료체험pt를 할수있는 좋은 기회가 있어서 신청해봤다가 윤애리트레이너선생님한테 받았습니다. 일반적으로 다른데와 틀렸던점은 꼼꼼하게 자세도 봐주시고 정확한자세와 너무 친철하게 가르켜줘서 너무좋았어요! 무엇보다 시설도깔끔하고 다른선생님들도 친절하고 가족같은분위기라서 좋았습니다. 제가 야식을 많이먹는편인데 그런부분도 캐치해주시고 식단도 중요하시다고 말씀해주시고 너무맘에들어서 PT20회 등록해서 하고있습니다. 윤애리 트레이너샘 강추드립니다!