1:1 원데이 테라피 체험 수업 후기입니다! 저는 심하게 내향적인 성격을 극복하고 싶은 마음으로 신청했습니다. 연극치료는 활동 중심이다보니 마음을 표현하는 데에 도움이 되는 것 같았어요. 또 짧은 시간동안 자신을 돌아보는 이야기 한편도 만들 수 있어서 좋았습니다!
그리고 저도 모르게 소극적으로 참여할 때도 선생님이 배려해주셨어요. 친절하게 이끌어주셔서 어색
요가 심신 통합 치료학 석사 전공을 한 뒤, 미국 타말파 연구소의 동작 중심 표현 예술 치료 기법을 훈련 중인 요가 강사 및 심신 테라피스트 입니다.
요가와 예술 기법(그림, 움직임, 작시, 등)을 심신치료의 한 가지 도구로써 활용하여, 신체적 유연성과 정화력을 회복함과 동시에, 개인마다 가지고 있는 고민들과 고질적인 스트레스 요인(불안, 분노, 우울,
■ 모임장 소개
상담심리학회에서 수련과정에 있고
그 외 예술관련 치료학회 2급 소지자입니다
형형색색의 크레파스와 빈 도화지
감상에 젖어 밤새 듣게 되던 음악
친구를 흉내내려 표정을 일그리던 유치한 놀이
그리고 오래 잊고 있던 깔깔 거리던 웃음.
이 이야기는 지극히 저의 경험입니다
이런 것들이 나를 다시 살아나게 하더군요
상담대학원을 다니며 만난 예술치