2년 전 무릎이랑 발목 통증 때문에 러닝을 포기했는데, 이번엔 해운대 해변 러닝을 제대로 해보고 싶어서 김채현 선생님 수업을 들었어요!
몸풀기부터 착지법, 주법, 인터벌 트레이닝까지 체계적으로 알려주셔서 러닝이 훨씬 재밌어졌어요. 근력운동의 중요성도 짚어주셔서 도움이 많이 됐어요💪
무엇보다 선생님이 직접 와주셔서 제 자세를 영상으로 찍어주시고, 통증 원인도
안녕하세요.
미취학 어린이 부터 초등학생까지 강습합니다.
경력사항은
점프스타 장안점에서 초등학생 상대로 줄넘기 강습 했습니다.
현재 서울 언북초, 번동초, 진관초,미성초,보라매 초 방과후 줄넘기 선생님 으로 활동하고 있습니다.
사립초등학교 줄넘기 급수 준비하는 학생들의 개인수업 을 일요일에 진행 중 입니다.
개인레슨 잔여시간은 목요일 금요일 7