리듬체조는 한 분야의 스포츠로서 현대무용, 발레, 댄스 등등 다양한 분야를 종합적으로 다루고 있습니다.
앞서 나온 분야들보다 더 많은 유연성, 근력, 체력, 감각능력을 요구하기 때문에 꾸준한 수업 뒤엔 다방면으로 성장한 모습을 볼 수 있습니다
기초적인 스트레칭, 자세 교정, 근력 운동, 다이어트를 포함하며 유아부터 성인까지 개개인의 니즈에 맞추어 다양한
10년동안의 전문 리듬체조 선수 경험으로 현재는 리듬체조,아크로바틱,기본기,스트레칭 등 다양한 수업을 6년차 진행하고 있습니다.
아래 항목에 해당하시는 분들을 대상으로 수업을 진행하고 있습니다.
1. 리듬체조에 대한 기본적인 수업을 받아보고싶다.
(근력운동,스트레칭,맨몸 기술,기구 활용)
2. 발레,현대무용,피겨,한국무용 전공생으로 특정한 기술에