4학년 6학년 두 아들이 배우고 있습니다 ~
이동민코치님께 인라인 기초부터 꾸준히 배우다가 하키수업까지 들어갔는데 역시나 아이들 믿고 맡길수 있습니다.. 아이들이 코치님도 너무 좋아하고 인라인 수업에 푹 빠져잇어요..일단 기술도 하나하나 그 아이 한테 맞춰서 가르해주시니 아이들이 기술을 익힐때마다 성취감도 생기고 자신감도 많이 붙더라구요.. 코치님 덕
안녕하세요😊💛
🌱기본이 가장 중요하다고 생각합니다 🌱
🔅어깨 걸림이 느껴져요
🔅평소에 , 운동시 이물감 , 통증이 있어요
❗️위와 같은 고민이 있으시다면 시작해보세요❗️
필라테스는 단순한 운동이 아니라
자신의 몸의 체형과 움직임을 바로잡는 과정입니다
몸을 바르게 쓰는 방법을 통해
더 편안한 움직임과 건강한 일상을 만들어 드리겠습니다💛