킥복싱 무에타이 격투기 1대1 그룹 PT 합니다^^
무에타이 한국 2체급 챔피언 출신으로 현재 20년 경력을 가지고 있고 현재도 체육관을 운영하며 지도 하고 있습니다
운동 팁 그리고 실제 운동에 필요한 여러가지 근력운동 체력 유산소 운동을 함께 지도 합니다
속성 레슨도 가능하며 실전에 필요한 기술과 선수를 원하는분들 또는 다이어트 그리고 약하고 자신감없
초등학교 2학년 때부터 무에타이를 시작해 탄탄한 기본기를 갖췄고, 중학교 1학년부터는 본격적인 선수 생활을 이어오고 있습니다. 현재는 중등부 챔피언이자 프로 무에타이 선수로 활동 중입니다.
또한 초등학교 6학년 시절, 75kg에서 55kg까지 근육 손실 없이 감량에 성공한 경험이 있어, 단순한 체중 감량을 넘어 건강한 몸과 지속 가능한 습관을 만들어가는