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최근 달서구에서 많이 찾는
수영 레슨 고수

최근 달서구에서 많이 본
수영 레슨 해결 사례

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1. 7세 아들 - 키즈 수영장 원장을 해서 그런지 아들 눈높이에 맞추어 잘 알려주셔서 아들이 물개가 되어 가고 있습니다. 2. 와이프 - 태어나서 물에 얼굴 처음 넣어보는 사람인데 초급반 다니면서 주말에 강습 2번째부터 자유형 자세 잡더니 4번째인데 25m 풀 반 이상 갑니다. 이건 기적입니다. 무엇보다 스스로 할 수 있다는 자신감이 생겨서 물이 무섭지 않다고 합니다. 강습 받는 사람의 특성과 눈높이에 맞게 세심하게 잘 알려주십니다. 강사님 덕분에 바다나 워터파크가서 온 가족이 함께 수영 할 수 있게 되었습니다. 감사드립니다. * 참고 - 사진은 수업 영상 카톡으로 보내주시는 거 캡처 입니다. 확실히 매번 강습 받고 영상으로 전 후 비교해보면 발전하는게 보입니다. 마지막 사진은 인피니티풀에서 수영 후 아들 사진 올려봅니다.

대구 달서구취미
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저는 강사님의 수업을 받고 전국 3등의 성적으로 UDT 특전병 입교 시험을 통과한 학생입니다 입영은 꽤나 난이도가 있는 영법이기도 하고 일반 레일풀에 선 다양한 연습 제약이 걸리는 터라 다가오는 시험 날짜에 초조한 마음으로 당시 연락을 드렸었는데 첫 연락부터 제가 전달받은 건 무조건 할 수 있다는 강한 자신감 이였습니다 수업 결정 이후 나가게 된 풀장엔 인명구조사, 소방관 등 다양한 분야의 듬직한 분들이 풀장 위와 밑에 가득 차 있었는데 중에서도 707 출신의 강사님의 수업을 받는 것이 왠지 모를 자신감의 출처였던 기억도 있네요ㅎㅎ 입영 수업 과정에선 정말 기초부터 세세한 훈련 방법과 훈련 방법의 이유까지 우직하게 훈련된 영법 노하우를 정말 열정적으로 가르쳐 주십니다 수강생보다도 더 간절히 영법을 익히길 바라시고, 원하는 목표를 달성하였을 땐 진심으로 함께 기뻐해 주시고 격려해 주십니다 자유로운 수업 분위기 안 물 위에서 긴장을 풀 수 있도록 지도해 주시며, 저보다 더 저를 믿어주시는 열정을 받고 수업 4회차 만에 손들고 입영 만점 기준을 해냈습니다 강사님은 수강생을 돈으로 생각하시지 않습니다 열정과 실력, 의리 어느 하나 빠지지 않는 명강사이십니다 수영을 잘 하고 싶은 의지만 있다면 망설이지 마시고 강사님께 수업을 한번 받아보시길 적극추천 드립니다

대구 달서구시험 준비
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물에뜨는거 조차 못했는데 4ㅡ5회만에 자유형을 할 수 있게 됐고 호흡이 좀 안되었는데 그것 또한 단기간에 터득을해서 자유형도 100미터까진 가볍게 갈 수 있는 정도가 되었습니다. 단기간에 물자체를 무서워했던 저가 한달안에 이렇게 수영실력이 늘었다는게 뿌듯한 강습이었습니다. 적극추천드립니다.

대구 달서구시험 준비
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수상구조사 자격증취득 목표로 레슨 받았는데요. 낮은풀~ 최대 5m풀 까지 경험할 수 있는 다이빙 풀에서 레슨 받을 수 있는 게 큰 메리트인 것 같아요! 경력이 많으셔서 잘 가르쳐주시고 스킨스쿠버 쪽도 베테랑이셔서 일반 수영, 구조 영법, 스킨스쿠버 등등 배울 수 있는 부분이 많아서 좋아요.

대구 달서구다이어트
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라이프가드 준비하며 깊은물이 너무 무서워서 강습받게 되었습니다! 프리다이빙도 한번 해봤었는데, 이퀄이 끝끝내 안돼서 잘 할수있을까 고민이 많았지만 바닥찍고 오기 성공했어요ㅎㅎ 만족합니다ㅎㅎ

대구 달서구물 공포증 극복/생존 수영
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제가 특수부대를 가기위해 수영을 배워야겠다고 생각해서 여기에 오게되었는데 처음 상담할때 부터 엄청 친절하게 수업 방식이나, 커리큘럼등 상세히 알려주시고 수업도 첫날에 갔을때부터 지금까지 정말 기초부터 차근차근 상세히 알려주셔서 수영을 아예 하지도 못했는데 자유형,평영, 입영등 여러가지 영법을 할 수 있게되었습니다. 강사님께 수영수업을 받고나면 항상 성장하는 느낌을 많이 받아서 제 자신이 뿌듯하기도 하고 강사님한테 많이 감사하다고 느낍니다! 만약 특수부대 준비를 위해 수영을 배워야한다면 여기서 꼭 배우셔서 좋은 성과 얻으시길 바랍니다!!

대구 달서구자격증 준비
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강사님도 친절하시고 대봉수영장 수질도 깨끗하고 좋아요. 수영 진도가 다른 두명이 2:1 강습 받아서 걱정했는데 강습 시간내에 개인에 맞춰서 알차게 잘 알려주셨어요. 고민이었던 부분도 해결되고 실력향상도 많이 되었습니다ㅎㅎ

대구 달서구취미
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개인으로 출전하는 대회 준비를 위해 레슨을 받았어요~ 많은 강사님들이 계셨지만, 어린이 강습을 현재 하시는 분이고, 어린이 대회 준비도 해보신 분이라셔서 먼저 연락을 드렸어요. 대회 준비 코치도 해보신 선생님이셔서 그런지 아이의 부족한 부분을 바로 찾아주시고 반복해서 알려주셔서 정말 좋았습니다~ 단체수업에서는 놓쳤을 부분을 잘 알려주셨어요! 수업 마지막즈음 기록이 수업 받기전보다 훨씬 단축되어있어서 이럴수가있나? 싶은 정도였어요ㅎㅎㅎㅎ수업 정말 좋았습니다~ 또 찾아뵐께요!

대구 달서구취미

달서구 수영 레슨 서비스
비용이 궁금하다면?

고수에게 자주 묻는 질문

  • 숨고 내에서 거래되는 수영 강습 평균 비용은 시간당 35,000원입니다. 개인강습, 그룹강습 등의 강습 형태나 어린이 수영, 성인 수영과 같은 프로그램에 따라 수영 강습 비용이 달라집니다. 수영은 남녀노소 체격 제한 없이 누구나 즐길 수 있어 현대인들의 생활 운동으로 적합합니다.

  • 수영 강습에 필수 준비물은 수영복, 수영모, 수경(물안경) 총 3개입니다.

    1. 수영복

    초보의 경우 5부 수영복을 선호하는 편입니다. 2부, 3부 수영복은 수영을 하다보면 말려 올라가서 불편한 경우가 많습니다.

    2. 수영모

    겉과 안 모두 실리콘 재질의 수영모는 방수가 잘 되지만, 머리의 열 방출이 잘되지 않을 수도 있습니다. 메시 재질의 수영모는 열 방출이 잘 되어 시원하지만 소독된 수영장 물이 계속 머리카락과 접촉하여 머리카락이 금방 상할 수도 있습니다.

    3. 수경

    수경은 렌즈에 따라 미러 렌즈와 일반 렌즈, 고무패킹 여부에 따라 패킹과 논패킹으로 나뉩니다. 미러 렌즈는 선글라스처럼 밖의 시선을 차단하지만 시야가 어두울 수 있습니다. 일반 렌즈는 밖의 시선을 차단할 수 없지만 시야가 밝습니다. 패킹은 고무로 마감되어 눈에 물이 들어오는 것이 두려운 초보자에게 적합합니다.

  • 수영 강습 기간은 횟수와 프로그램에 따라 달라지는데 최소 4주 이상이 소요됩니다.

    수영 강습은 자유형, 배영, 평영, 접영 순서로 진행됩니다. 그 후 강습 커리큘럼에 따라 오리발, 다이빙 등이 추가되기도 합니다. 수영은 남녀노소 체격 제한 없이 누구나 즐길 수 있어 현대인들의 생활 운동으로 적합합니다.

  • 그룹 수영 강습은 강습생이 많아 개인별 코칭이 어렵습니다. 고급반 이상의 경우 강사의 코칭을 잘 이해하고 소화할 수 있으나 초급, 중급반의 경우 상황이 달라집니다.

    개인 수영 강습은 강습생의 실력에 따라 맞춤형으로 진행됩니다. 자세 교정이 가능하고, 집중적인 강습을 통해 단기간에 실력을 향상시킬 수 있습니다.

  • 수영은 건강에 많은 도움이 되는 운동으로, 다방면에서 좋은 활동입니다. 수영 강습을 통해 아래와 같은 효과를 볼 수 있습니다.

    1. 다양한 신체 운동 효과

    수영은 전신 운동입니다. 몸 전체를 골고루 움직여서 신체를 효율적으로 사용합니다. 수영은 부력을 이용하기에 허리, 관절에 무리가 없어 관절염이 있거나 노화로 뼈가 약해진 사람도 무리 없이 강도 높은 운동 효과를 볼 수 있습니다.

    2. 심폐 기능 향상

    수영은 물의 저항력을 이용한 운동으로, 전신을 사용하여 앞으로 나아가기 때문에 심폐 기관의 지구력 향상과 호흡기, 순환기 계통의 건강에 도움이 됩니다. 심장, 폐, 호흡기, 순환기를 발달시켜 신체를 튼튼하게 합니다.

    3. 물이 주는 진정 효과

    우리 몸의 70%는 물로 이루어져 있고, 태아 때부터 양수에서 생활했기 때문에 물과 친밀도가 높습니다. 우리의 잠재의식 속에는 물을 긍정적으로 평가하는 시각이 형성되어 있습니다. 연구에 의하면 물에 인접하기만 해도 일종의 명상 효과가 있어 물에 들어가 있기만 해도 스트레스 저하 및 정신 건강에 긍정적인 효과를 줍니다.

  • 많은 초보자분들이 수영용품에 대해서 모르는 상태로 수영복, 수경을 구매합니다. 그리고나서 수영장에 와서 당황하는 경우가 많습니다. 초보자분들은 대부분 검정색 수경, 검정색 수영복을 많이 구매하는데, 수영장에 와보면 대부분 중급 이상되신 숙련자분들은 화려한 패턴의 수영복을 입기 때문입니다. 그러다보니 '나만 이상하네? 나만 촌스럽네?'라고 느껴서 싹 다 재구매하는 경우가 종종 있습니다. 그래서 초보자분들이 입어도 촌스럽지 않고, 좋은 품질을 자랑하는 수영복, 수영모, 수경 브랜드를 추천드립니다.

    • 수영복 : 빌랩 브랜드, 제이커스 브랜드, 센티 브랜드, 미즈노 브랜드
    • 수경 : 뷰 브랜드, 스완 브랜드

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    정해영 수영 레슨 고수가 직접 작성한 글입니다.