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프리다이빙 체험 - 1DAY
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★Event★ 프리다이빙 체험 - 1 DAY
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Aida 초보자 강습 기초부터 안전 레스큐까지 체계적으로 교육합니다

부산 금정구자격증 클래스
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몇 년 전부터 프리다이빙을 배워보고 싶었는데, 체험 다이빙 한 번 해보고는 시간이 흘렀어요!! 물을 워낙 좋아해서 물놀이도 자주 했는데, 세부 휴가 갔다가 호핑을 하다 보니 “프리다이빙을 제대로 배우면 더 즐길 수 있겠다”는 생각이 들었습니다. 그래서 숨고에서 견적을 받아보고, 함께 입문한 친구들까지 총 3명이 꼼꼼하게 비교했어요. 친구 중 한 명은 수영도 못하고 물을 무서워하는데, 프리다이빙은 수영을 못해도 시작할 수 있더라고요♡ 우리 쌤이 있으니까요! 여러 업체 중 쌤과 통화 후 바로 “앗, 여기다!”라는 확신이 들었고, 전문적인 느낌이 확실히 전해졌습니다. 오늘 드디어 첫 수업을 듣고 왔는데, 역시 경험도 풍부하시고 이퀄라이징 설명까지 너무 쉽게 이해할 수 있도록 알려주셔서 큰 도움이 되었어요. 평소에도 꾸준히 연습하면서 더 성장하고 싶다는 동기부여가 생겼습니다🧜‍♀️ 무엇보다 수업이 알차고 너무 재미있어서, 프리다이빙 입문을 고민하시는 분들께 자신 있게 추천드립니다! 🙌 👉 망설이지 말고 시작하세요~~~!🩵

부산 금정구자격증 클래스
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미리 약속할때 부터 니즈를 파악하려고 소통해주시고 실전에서도 차분하고 정확하게 잘 티칭해주셨어요~ 강사님 덕분에 낼모레 여행가서 충분히 즐길수 있을것 같습니다^^ 신뢰감 충분히 주셔서 믿고 연습이 잘됐어요! 레벨 자격증도 강사님과 도전 해보고 싶네요^^ 추추추 강추해요~~!! 사진과 영상 퀄리티도 넘 만족스러워용

부산 금정구프리다이빙 체험
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바다를 위해 태어난 것 같은(?) 이름을 가지신 남자 강사님이셨고 인간미 넘치셨습니다 ㅎㅎ 급하게 문의드렸는데도 다음날 스케쥴 잡아주셔서 원활하게 진행할 수 있었어요. 프리다이빙을 처음 해서 조금 무섭기도 했는데 찬찬히 알려주시며 자신감을 주셨습니다. (아까보다 나아지고 있습니다!라는 멘트가 힘이 되었습니다ㅎ) 숨참는데는 역시 의지가 중요하다는 것도 몸소 보여주셨습니다. 두사람이 함께 진행하여 서로 습득 진도가 다른데도 번갈아가며 세심히 봐주시고 자세 체크 및 동영상 촬영하시며 피드백도 꼼꼼하게 해주셨어요. 시선과 스트림라인에 대해서 강조해 주신 것도 기억에 남습니다. 호핑 투어 가시는 분들은 국내에서 프리다이빙 교육 받고 가시면 도움 많이 될 것 같아요. 다시 한 번 감사드립니다. :)

부산 금정구프리다이빙 체험
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아내와 9살 딸, 그리고 저까지 가족 3명이 함께 유진 강사님과 프리다이빙 체험을 했습니다. 처음에는 조금 긴장했지만, 강사님께서 호흡법부터 줄을 잡고 천천히 수심 내려가기, 덕다이빙까지 기초를 아주 차근차근 알려주셔서 금방 익숙해졌습니다. 아이도 재미있게 참여할 수 있도록 배려해 주셨고, 우리 모두 물속에서 새로운 경험을 즐기며 웃을 수 있었습니다. 가족 모두 큰 만족감을 느꼈고, 다음에도 꼭 다시 체험하고 싶습니다. 프리다이빙을 처음 접하시는 분들에게 적극 추천합니다!

부산 금정구프리다이빙 체험
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수영을 못하기도 하고 운동을 아예 안하던 몸이라 하기전에 걱정이 많이 되었는데 포기 안하시고 끝까지 잘 가르쳐주셔서 감사했어요! 재밌어서 다음에 또 배워보고 싶다는 생각이 들었습니다!! 물에 대한 두려움이 많이 사라졌습니다!!👍

부산 금정구프리다이빙 체험
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프리다이빙을 알게 되어 여기 저기 알아보고 고민 했지만 결론은 다은쌤 이었어요 고용 횟수는 그만큼 실력과 수강생이 인정 했다는 결과이고... 망설임이 컸지만 수업후 만족도는 높았습니다 스태틱(숨참기) 1분 간신히 넘겼는데... 수업하면서 그냥 2분대가 나와서 놀라울 뿐 입니다 프리다이빙 고수를 찾는다면 망설이지 말고 다은쌤에게 문의 하면 답을 찾을 수 있습니다^^

부산 금정구자격증 클래스
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아내가 물공포증이있어서 체험부터 시작했는데 입장하고 물에 들어가기전에 울기까지 했는데 선생님께서 과거에도 같은경우였다고 공감해 주시면서 너무너무 케어를 잘 해주셔서 끝나고 레벨1,2하자고 합니다.. 너무 대단한 선생님이십니다 ㅠ 꼭 여기서 배우세요!

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고수에게 자주 묻는 질문

  • 대표적인 프리다이빙 자격증은 AIDA와 PADI가 있습니다.

    AIDA 자격증은 AIDA1부터 AIDA4까지 총 4단계로 나뉘어져있습니다. 1단계를 제외하고 모든 단계에서 이론 시험 75점 이상을 받아야 자격증 발급이 가능합니다. 각 단계별로 잠수 깊이 및 시간이 늘어납니다. 또한 마스크 벗고 상승, 버디 구조 등 액션을 해야하는 조건이 늘어납니다. 

    PADI 자격증은 Basic, Freediver, Advanced Freediver, Master Freediver 4단계로 나누어져 있습니다. AIDA와 마찬가지로 단계별 잠수해야 하는 깊이 및 시간이 늘어나게 됩니다. 또한 마스크를 벗고 상승, 버디 구조 등 액션을 해야하는 조건들이 늘어납니다.


  • 프리다이빙을 하기 위해서는 다양한 장비가 필요합니다.

    1. 마스크

    스노클링 마스크와는 다른 형태의 마스크로 프리다이빙 마스크가 공기 용적률이 더 작습니다. 공기 용적률은 마스크 안에서 공기가 차지하는 용적률입니다. 프리다이버가 이퀄라이징할 때 마스크 안의 공기량이 작을수록 좋기 때문입니다. 초보자라면 마스크 구매 전 다양한 브랜드의 마스크를 착용해보는 것을 추천합니다. 프리다이빙을 배우는 곳에서 다른 버디들의 마스크를 착용해 보는 방법을 추천합니다.

    2. 스노클

    프리다이빙에서 사용되는 스노클은 다른 수상 종목에서 사용되는 스노클보다 짧습니다. 공기 호흡 장치 없이 다이빙을 하므로 물속에서 물을 배출할 때 짧은 호흡으로 뱉을 수 있게 하기 위함입니다. 또한 수면에서 휴식을 취할 때 사용되기도 합니다. 숙련된 프리다이버의 경우 스노클을 사용하지 않는 사람도 있지만, 초보자의 경우에는 스노클 사용을 시작으로 다이빙을 배우게 됩니다.

    3. 핀(오리발)

    핀은 하나로 이어진 모노핀, 양발에 착용하는 바이핀으로 나누어집니다. 바이핀의 경우 핀 길이에 따라서 숏, 미디엄 롱 핀으로 나누어집니다. 핀의 길이가 길수록 물을 많이 밀어낼 수 있기 때문에 추진력이 좋아지지만, 저항이 더 커지기 때문에 다리에 힘이 더 들어갑니다.

    위의 세 가지는 프리다이빙을 위해서 꼭 준비해야 하는 필수 준비물입니다. 이외에 준비하면 좋은 장비는 슈트, 웨이트, 웨이트 벨트, 랜야드 등이 있습니다.


  • 프리다이빙 호흡은 준비 호흡, 최종 호흡, 그리고 다이빙 후 회복 호흡 등 3단계로 나뉩니다.

    준비 호흡은 다이빙 전에 횡경막을 조절하여 폐의 공기를 조절하는 호흡입니다. 들숨과 날숨을 1:2 비율로 조절하여 맥박수 조절과 긴장 완화를 돕는 호흡으로서 다이빙 전 차분하게 준비를 하는 단계입니다.

    최종 호흡은 물속에 들어가기 직전에 하는 호흡으로서 최종 호흡 이후에는 무호흡으로 수중에서 활동하게 됩니다. 마지막으로 하는 호흡이기 때문에 긴장 완화에 집중하며 복식과 흉식 호흡 둘 다른 사용하게 됩니다.

    회복 호흡은 안전을 위해서 가장 신경 써서 해야 하는 호흡입니다. 회복 호흡은 깊고 빠르게 큰 호흡을 내뱉는 호흡이며 약 3회 정도 반복하여 무호흡 상태였던 몸을 다시 돌아오게 적응시키는 호흡입니다. 회복 호흡을 하지 않을 때에는 뇌에 전달되는 산소의 양의 차이 때문에 블랙아웃을 겪을 수도 있습니다.


  • 프리다이빙이란 물속에서 공기흡입장치의 도움 없이 본인의 숨을 컨트롤하며 수영하는 것입니다. 스쿠버다이빙은 산소통을 통한 호흡을 하지만 프리다이빙은 맨몸으로 물에 들어가는 것입니다. 한 번의 호흡으로 다이빙하게 되며 프리다이빙을 처음 배울 때는 수중에서 고막의 압력 평형을 맞추는 이퀄라이징 연습부터 시작합니다. 잠수하는 자세 및 호흡 컨트롤 방법을 반복하면서 깊은 수심 잠수에 도전하는 매력이 있습니다. 

  • 숨고 내에서 거래되는 프리다이빙 강습 평균 비용은 시간당 110,000원입니다. 프리다이빙 강습은 강습 형태나 프로그램, 배움의 목적에 따라 비용이 달라집니다. 프리다이빙 강습 프로그램으로는 입문 과정, 지도자 자격증 등이 있습니다. 프리다이빙은 남녀노소 누구나 즐길 수 있어 현대인들의 여름철 취미 운동으로 적합합니다.