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최근 남동구에서 많이 찾는
프리다이빙 강습 고수

최근 남동구에서 많이 본
프리다이빙 강습 해결 사례

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선생님이 포인트 딱딱 집어서 잘 알려주시고 이퀄라이징도 연습끝에 잘 돼서 한달 안에 2레벨 자격증 취득할 수 있었습니다~ 가격도 합리적이고 장비도 대여해주셔서 인천에서 프리다이빙 배울생각이시면 강추드려요 이것저것 이퀄 확인할 수 있는 기기도 있고 전문성도 최고였어요 저희가 차가 없는 걸 아시곤 근처 역까지 데려다주시기까지ㅠ 엄청 친절하셔서 좋았습니다 선생님 최공 https://m.blog.naver.com/jindol3364/223692999559 자세한 후기도 작성해봤으니 궁금하신 분들은 참고

인천 남동구자격증 클래스
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레벨 1+2 진행중인 교육생입니다 수영 배워본적도 물에 뜰 줄도 모르는 흔한 물 초보가 해외에서 거북이랑 예쁜 사진 찍어보고 싶은 마음에 급 등록했어요 생각보다 겁도 많아서 엘리트 교육생들 보다는 조금 느리지만 안전과 직결되는 스포츠다 보니 서두르지 않으시고, 하나가 안되면 될 때까지 트레이닝 시켜주십니다 아직 aida2 라이센스는 취득 전이지만 공포와 두려움을 이겨내고 나날히 발전중이예요 나 자신, 그리고 강사님을 믿는 순간 물 공포는 해소되네요 풀장 가는 날이 너무 재미있고 즐거워요 어영부영 다음에 배우지 하고 세월이 흘러버렸다면 이 짜릿한 재미도 몰랐을거예요 모두 용기내서 배워보세요!

인천 남동구자격증 클래스
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프리다이빙 자격을 따고싶어서 숨고에서 여기저기 찾아봤는데요! 경하쌤께서 정말 친절하게 상담해주셔서 바로 교육 신청했습니다😀 Aida 1 강습은 체험에 가까운데도, 자세나 호흡에서 디테일한 부분을 놓치지 않게 딱!딱!가르쳐 주셔서 정말 좋았어요! 강습받는 다른 팀 보면 딱 비교가 되더라고용ㅎㅎ최고의 선생님께 배우고 있어서 늘 행복합니다😝😝😝 경하쌤덕분에 30초도 숨 참기 힘들어하던 제가 2분까지도 숨참고 프리다이빙을 즐길 수 있게 되었어용🤭🤭🤭 감사합니다😍 이제 Aida 2도 관심이 생겨서 강사님께 Aida2도 진행하고 있습니다! 프리다이빙은 처음에 잘못 배워서 버릇 들면 물생활에서 생명을 위험 받을 수도 있잖아요! 프리다이빙 처음 시작하신다면 제대로 배우는 게 최고라고 생각합니다! 그런 점에서 경하쌤 강추강추드립니다👍👍👍

인천 남동구프리다이빙 체험
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올해 버킷리스트로 프리다이빙을 목표로 하고 있었는데 현우쌤 만나서 정말 알차게 배우고 있습니다! 수영을 조금 배우긴 했지만,, 막상 입수해보니 깊은 물이라 조금 무서웠는데도 침착할 수 있도록 도와주시고 무엇보다 조급해하지 않도록 마인드컨트롤 해주시는 부분이 너무 감사했습니다😍😍 제가 타고나기에 몸치라서 설명들어도 까먹고..^^ 또 그대로 듣고 따라해도 엉성하게 할 때도 많았는데 반복해서 친절하게 알려주십니다🥹🥹 첫 입수때는 너무 무섭기만 했던 수압이었는데 느리지만 차근차근 이퀄해가며 내려가고 있어요!! 수업 외에도 장비나 다이빙 스팟, 향후 레벨 등 조언 많이해주셔서 너무 감사했구 남은 수업도 열심히 참여해서 꼭 자격증 취득할게요! 주위에 열시미 영업중 ㅋㅋ 프다 인생스포츠💙 현우쌤 만나서 너무 행운이에여!!🍀

인천 남동구자격증 클래스
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7월달 세부 여행을 위해 프리다이빙을 배워보고싶어 강사님께 강습을 받게 되었습니다 수영을 아예 못하는 저이지만 3살 아이도 배울듯한 난이도와 눈높이 교육으로 항상 친절하고 내가 무슨일이 생겨도 구해주고 알려줄수 있는 든든한 아버지 같은 강사님입시다(외모도 출중) 요즘 공장품 찍어 내듯이 4~5명씩 강습하는 강사분들이 계시는데 안전을 최우선으로 생각하시는 강사님이라 1대1 맞춤 교육 교육후 후 관리까지 완벽하셨습니다 이 강사님이 아니였다면 전 따지 못했을거라 생각합니다 이 강사님을 추천하는 이유! 1.맞춤 교육으로 오로지 본인에게 필요한 교육을 받을수 있음! 2.저렴한 금액! 레벨 2기준 평균 2후반에서 30초중반인데 24만원인 합리적 가격 3.잘생긴 외모(?) 4.후관리와 친절한 상담 꼭 해보십쇼!

인천 남동구자격증 클래스
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물 무서운데 물은 좋고 예쁜 사진도 남기구 싶구 잘 헤엄치고싶으면 현우쌤한테!!! 겁이 너무 났는데.. 잘 알려주시고 심적으로 안정시켜주시고 차근차근 재밌게 해주셔서 너무 재밌었고 또 가고싶어용 엉엉 😭 바쁜거 빨리 끝내고 또 하러 갈께요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

인천 남동구프리다이빙 체험
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덕분에 편하고 재밌게 배웠어요 원래 물에서 몸을 잘 못움직이고 깊은 물 보면 많이 무서워했는데 수업 들으면서 많이 괜찮아졌어요 물 속에서도 선생님이 계속 봐주시고 안심시켜주셔서 좋았어요 여행 갔다와서도 교육 계속 받고 싶어요!

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🔥LV03+LV04 (중급+고급과정) 자격증 취득🔥

인천 남동구

남동구 프리다이빙 강습 서비스
비용이 궁금하다면?

고수에게 자주 묻는 질문

  • 대표적인 프리다이빙 자격증은 AIDA와 PADI가 있습니다.

    AIDA 자격증은 AIDA1부터 AIDA4까지 총 4단계로 나뉘어져있습니다. 1단계를 제외하고 모든 단계에서 이론 시험 75점 이상을 받아야 자격증 발급이 가능합니다. 각 단계별로 잠수 깊이 및 시간이 늘어납니다. 또한 마스크 벗고 상승, 버디 구조 등 액션을 해야하는 조건이 늘어납니다. 

    PADI 자격증은 Basic, Freediver, Advanced Freediver, Master Freediver 4단계로 나누어져 있습니다. AIDA와 마찬가지로 단계별 잠수해야 하는 깊이 및 시간이 늘어나게 됩니다. 또한 마스크를 벗고 상승, 버디 구조 등 액션을 해야하는 조건들이 늘어납니다.


  • 프리다이빙을 하기 위해서는 다양한 장비가 필요합니다.

    1. 마스크

    스노클링 마스크와는 다른 형태의 마스크로 프리다이빙 마스크가 공기 용적률이 더 작습니다. 공기 용적률은 마스크 안에서 공기가 차지하는 용적률입니다. 프리다이버가 이퀄라이징할 때 마스크 안의 공기량이 작을수록 좋기 때문입니다. 초보자라면 마스크 구매 전 다양한 브랜드의 마스크를 착용해보는 것을 추천합니다. 프리다이빙을 배우는 곳에서 다른 버디들의 마스크를 착용해 보는 방법을 추천합니다.

    2. 스노클

    프리다이빙에서 사용되는 스노클은 다른 수상 종목에서 사용되는 스노클보다 짧습니다. 공기 호흡 장치 없이 다이빙을 하므로 물속에서 물을 배출할 때 짧은 호흡으로 뱉을 수 있게 하기 위함입니다. 또한 수면에서 휴식을 취할 때 사용되기도 합니다. 숙련된 프리다이버의 경우 스노클을 사용하지 않는 사람도 있지만, 초보자의 경우에는 스노클 사용을 시작으로 다이빙을 배우게 됩니다.

    3. 핀(오리발)

    핀은 하나로 이어진 모노핀, 양발에 착용하는 바이핀으로 나누어집니다. 바이핀의 경우 핀 길이에 따라서 숏, 미디엄 롱 핀으로 나누어집니다. 핀의 길이가 길수록 물을 많이 밀어낼 수 있기 때문에 추진력이 좋아지지만, 저항이 더 커지기 때문에 다리에 힘이 더 들어갑니다.

    위의 세 가지는 프리다이빙을 위해서 꼭 준비해야 하는 필수 준비물입니다. 이외에 준비하면 좋은 장비는 슈트, 웨이트, 웨이트 벨트, 랜야드 등이 있습니다.


  • 프리다이빙 호흡은 준비 호흡, 최종 호흡, 그리고 다이빙 후 회복 호흡 등 3단계로 나뉩니다.

    준비 호흡은 다이빙 전에 횡경막을 조절하여 폐의 공기를 조절하는 호흡입니다. 들숨과 날숨을 1:2 비율로 조절하여 맥박수 조절과 긴장 완화를 돕는 호흡으로서 다이빙 전 차분하게 준비를 하는 단계입니다.

    최종 호흡은 물속에 들어가기 직전에 하는 호흡으로서 최종 호흡 이후에는 무호흡으로 수중에서 활동하게 됩니다. 마지막으로 하는 호흡이기 때문에 긴장 완화에 집중하며 복식과 흉식 호흡 둘 다른 사용하게 됩니다.

    회복 호흡은 안전을 위해서 가장 신경 써서 해야 하는 호흡입니다. 회복 호흡은 깊고 빠르게 큰 호흡을 내뱉는 호흡이며 약 3회 정도 반복하여 무호흡 상태였던 몸을 다시 돌아오게 적응시키는 호흡입니다. 회복 호흡을 하지 않을 때에는 뇌에 전달되는 산소의 양의 차이 때문에 블랙아웃을 겪을 수도 있습니다.


  • 프리다이빙이란 물속에서 공기흡입장치의 도움 없이 본인의 숨을 컨트롤하며 수영하는 것입니다. 스쿠버다이빙은 산소통을 통한 호흡을 하지만 프리다이빙은 맨몸으로 물에 들어가는 것입니다. 한 번의 호흡으로 다이빙하게 되며 프리다이빙을 처음 배울 때는 수중에서 고막의 압력 평형을 맞추는 이퀄라이징 연습부터 시작합니다. 잠수하는 자세 및 호흡 컨트롤 방법을 반복하면서 깊은 수심 잠수에 도전하는 매력이 있습니다. 

  • 숨고 내에서 거래되는 프리다이빙 강습 평균 비용은 시간당 110,000원입니다. 프리다이빙 강습은 강습 형태나 프로그램, 배움의 목적에 따라 비용이 달라집니다. 프리다이빙 강습 프로그램으로는 입문 과정, 지도자 자격증 등이 있습니다. 프리다이빙은 남녀노소 누구나 즐길 수 있어 현대인들의 여름철 취미 운동으로 적합합니다.