운동을 처음시작했고 체중이 많이 나가 몸이 아파서 시작 했습니다. 코치님을 만나 코피나게 운동 한 결과 저는 현재 10kg감량하고 근육량은 2kg가 늘었습니다.운동을 할 때에 왜 아프고 아픈 이유가 무엇인지 생리학적으로 역학적으로 설명하 주시는 모습에서 전문성이 많이 느껴졌고. 처음 운동 시작할 때 자신감이 없던 저에게 원래 처음 시작하는 존재는 늘 아프다